（通讯员：白亚勋）为引导同学们科学认知和有效调节情绪，以更加阳光向上的心态应对学习与生活中的各种挑战，11月14日下午，太阳成集团tyc122cc在南校区B112室开展了一场以“自我探索，建立良好的人际关系”为主题的心理健康团体辅导活动，活动邀请到心理咨询师贾阳作为主讲嘉宾，2025级研究生参与了本次活动。

活动开始，为了活跃现场气氛，贾阳老师让同学们依次选取一个小动物并结合其特征来介绍自己，之后通过“大风吹”抢椅子小游戏让同学们进一步了解彼此之间的性格特征和兴趣爱好。该环节不仅快速拉近了同学们的彼此关系，也营造了轻松愉快的现场氛围。活动中，贾阳老师适时关注大家的情绪变化，提出了“心理问题是如何产生的？”“如何有效地发现并解决心理问题？”等一系列问题引导同学们积极思考，大家纷纷表达自己的见解，现场讨论气氛热烈。

在游戏环节，同学们开启了“夸夸”模式，大家围成一圈，每位同学轮流上前描述自己的一个优点，如果有相同优点的同学则需要同时上前并和周围的同学握手，游戏过程中，阵阵欢笑声在教室里此起彼伏，这一环节舒缓了同学们的心理压力，充分调动了大家的积极情绪。随后，贾阳老师引导每位同学选取一张OH卡，分享选择的缘由、卡片引发的回忆以及由此带来的情感体验，同学们踊跃参与交流，畅谈内心的感悟与触动。OH卡宛如一把心灵的钥匙，开启了同学们深藏的记忆宝盒，使大家在倾诉中抒发情感、在倾听中加深理解。

活动尾声，同学们抽取了写有不同箴言的彩虹卡片，畅谈这些话语与自身近况的契合点。在深入交流中，大家惊喜地发现，那些朴实无华的文字竟在无声中直抵内心，传递温暖。本次心理成长团体辅导活动在温馨融洽的气氛中圆满落幕。同学们一致表示，通过这次活动，他们对内心世界有了更深层的洞察，也掌握了调节心理情绪、营造良好人际关系的有效方法。

未来，太阳成集团tyc122cc将持续关注和重视员工的心理健康，借助多样化的平台和途径，深入了解员工的心理状况与需求，切实为同学们的成长发展提供坚实保障。